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熬夜

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基本資料
活動名稱 熬夜
活動別名 熬更守夜、通宵、修仙、夜戰、噢耶
活動種類 御宅類
常見舉辦地 家、單位、網吧
相關作品 現視研》等
相關活動 漫畫趕稿爆肝修仙程序員夜晚

熬夜是經常出現在《地球Online》以及ACGN作品中的一種行為。

簡介

熬夜一般指很晚才睡覺或一夜都不睡(此時多稱為通宵)的行為。通常的說法,0點入睡就屬於熬夜;但從內分泌的角度上說,11點後入睡就已經是熬夜了。人們聯想到晝伏夜出的典型代表動物貓頭鷹,於是熬夜的人也通常被稱為「夜貓子」(貓頭鷹的別名)。

通常人們有各種各樣熬夜的理由,比如趕作業、複習、加班、趕稿補番(觀劇)、看球、碼代碼、艦娘、寫百科手沖等等。熬夜的程度也有所不同。

熬夜是一種行為,也是現象,是一種危害身體健康的不良習慣 —— 經常熬夜會造成體質孱弱、引發一些疾病[1]。三次元中的熬夜現在一般會被戲稱為「修仙[2]。熬夜過後的人通常會表現出嚴重的黑眼圈;太頻繁還可能導致猝死。

除了身體健康層面以外,熬夜對當事者心理和精神也會造成影響,常見的有因為睡眠不足導致精神欠佳、注意力變差、心情浮躁或抑鬱等;若是熬夜的隔天還要上課、上班、參加其他活動,長期下來很有可能造成當事者在學習或工作方面的效率表現衰退,甚至有機會發生意外事故。

另一方面,在現實生活和某些二次元作品裡,有時候會出現為審訊、逼供、拷問、折磨特定對象而逼對方不可睡眠的強迫熬夜(即「強迫剝奪睡眠」),造成當事者身心受創,此行為被歸類為精神暴力的其中一種形式。

無特殊情況還是不要熬夜為好,身體第一。

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參考資料