負能量

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「其實你不用勉強自己去假裝快樂，也不用勉強自己去承認你不快樂。」

「人生在世不光只是為了付帳然後死去。」 「你還必須受苦受難。」 「很多的苦難。」
基本資料
用語名稱	負能量
其他表述	正能量、怔能量
用語出處	《正能量》、微博、咬文嚼字
相關條目	心靈毒雞湯、而且沒有人愛你、網抑雲

「聽從正能量，世界會變得更美好」

- 有關部門給各位的建言

負能量在網絡上多指消極、悲傷、消沉的信息，通常會以負面視角看待任何事物；也有指表示「政治不正確」的信息。反之，則是正能量。

簡介

• 負能量指物理娘的術語，指一種具有特殊質量的物質。
• 負能量在網絡文化中是指悲觀，消極等種種不利於生存的想法或觀念，由於會使人心情消沉，故不被人喜歡。但總會指出一針見血地指出殘酷的現實
• 傳遞負能量是指向他人分享消極的情感的行為。
• 負能量也是政治娘提出的「不正確的東西」的代名詞。反之則屬於正能量，即政治正確。

• 在中國，絕大多數不符合「社會主義核心價值觀」的新聞和消息都是負能量。違背了社會主流價值觀。因此，傳遞負能量會受人唾棄。
• 不符合國家政策和改革方向的行為。

心理學娘的解釋

因為情緒無好壞，所以根本就不存在「負能量」這一概念。積極情緒不是正，負面情緒也不是負。

一個外界刺激到底給個體帶來正面還是負面的感受，取決於個體對外界刺激和自我情緒體驗的綜合認知。但負能量對如今的人們來說如同洪水猛獸一樣可怕，成了萬惡之首、萬病之源。

負能量的評判標準

人類

相比於正能量，負能量的評判主要是因其本身悲觀，現實的思想，以消極態度面對生活以及不符合現時主流價值觀，即厭世。他們或是揭露一些黑暗現實，或是抱怨自己的生活。使人感到灰心，傷心、憤怒、絕望等。

簡而言之，其言論引來大多數人不悅的就是負能量。

如果文章符合以下關鍵詞，就會被定性為負能量文章，例如：心靈毒雞湯。

如果文章探討現實議題，就會被定性為負能量文章，例如：環境污染、階級差距、浪費和████（自行套入）

不利於生存

消極的生活觀念

負面角度看待事物

厭世

利己

否定奉獻、犧牲

以自我為中心

反對集體行為

政治不正確

不正確的輿論

不符合主流價值觀

不符合國家政策

社會

貧富懸殊

資源分配

抱怨職場、學校

校園欺凌、職場欺凌

薪資

以現實角度作時事評論

自殺、抑鬱

人際關係

家暴

歧視、被歧視

排擠、被排擠

背叛

情傷

冷暴力

心情

悲傷、憤怒、無奈

痛苦、失望、後悔

厭惡、仇恨、絕望

時事

惡人逃脫法律制裁

法律偏袒

抄襲

慫恿

網絡

心靈毒雞湯、負能量名言

放棄夢想、失敗

詛咒、不良嗜好

揭露██事實然後被刪

後果

當你傳遞一次負能量後，可以觸發以下言語:

• 不喜—— 「沒人想知道這些事。」
• 關心—— 「別再負能量了！陽光一點，樂觀一點，學着去擁抱正能量。」
• 指責—— 「不要整天發這些負能量的東西。多發些正能量的。」
• 諷刺—— 「您說得太對了！這太有用了！不知針對此事，您能給出什麼高見？」
• 嘲笑—— 「不要自己過得差就亂怪人，真當全世界都欠你的？」
• 不屑—— 「說得對，然後呢？」
• 正能量—— 「那麼就向社會主義核心價值觀看齊！富強、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法治、愛國、敬業、誠信、友善！」

或者言論直接被刪除掉

一些負能量語錄

樂觀、悲觀

• 人生就像遊樂園，只不過大多數的人都是工作人員。
• 人們總是能在最糟糕的時候，製造出更糟糕的悲劇。
• 時間可以治癒傷口，但是撫平不了傷痕。
• 時間能撫平傷痕？還是讓人陷入更深的黑暗？
• 未經他人苦，莫要他人善。
• 基因是位任性的女神，她一時玩心所造成的後果，是我們必須承擔的罪孽。
• 長相是上一代給的，規則是上一代訂的，觀念是上一代教的，環境是上一代留的，結果還好意思說：一代不如一代。
• 許多人說選擇北上廣的原因，是發展機會好。但他們說的發展，實際上指的就是打工。
• 你的每一場小勝利，或許就是別人的一線生機。
• 好女孩只得到了「好」字，而漂亮女孩卻得到了所有。
• 這段日子迷惘又黑暗，撐過去了會有下一個黑暗等着你。
• 當你失敗的時候，身邊會有一群關心你的人，他們會問你發生了什麼事，聽聽你的失敗經驗，然後心滿意足地離開。
• 那些鼓勵大家跳出舒適圈的，問題是我從來沒舒適過。
• 有些人努力了一輩子，也不過是從社會的四流擠入三流。
• 無能，也是一種答案。
• 如果有人非要讚美你的苦難，歌頌你的隱忍，觀賞你的不幸，並將這些都稱為美德，非要將紙糊的桂冠加諸你身，那麼他們熱情的背後，肯定懷着深深的惡意。
• 小時候總想要長大，長大後卻想要變回小孩。

名人說過的負能量語錄

• 不論平地與山尖，無限風光盡被占。採得百花成蜜後，為誰辛苦為誰甜？——羅隱
• 一派青山景色幽，前人田地後人收。後人收得休歡喜，還有收人在後頭。——范仲淹
• 傷心秦漢經行處，宮闕萬間都做了土。興，百姓苦；亡，百姓苦。——張養浩
• 昨日黃土隴頭埋白骨，今宵紅綃帳底臥鴛鴦。金滿箱，銀滿箱，轉眼乞丐人皆謗。正嘆他人命不長，那知自己歸來喪？——曹雪芹
• 雪崩時，沒有一片雪花認為自己有責任。——斯坦尼斯拉夫·萊克
• 要把國家變成道德學校的人，他不知道，他作了什麼孽。人們想把國家變成天堂時，總是把它變成了地獄。——弗里德里希·荷爾德林
• 人們慣以歷史上的教訓，特別介紹給各君主、各政治家、各民族國家。但是經驗和歷史所昭示我們的，卻是各民族和各政府沒有從歷史方面學到什麼。——黑格爾
• 友誼是如此甜美、穩固、忠誠又至死不渝的神聖情感，只要他們不跟你借錢。——馬克·吐溫
• 人類進步的一大障礙，就是盲目施捨。——安德魯·卡內基
• 人起源於動物這個事實，已經決定人永遠不能擺脫獸性。——恩格斯
• 只有兩件事可能是沒有極限的：宇宙，以及人類的愚蠢。不過前者我還不太敢確定。——愛因斯坦
• 懶惰不過是一個在你覺得累之前，就先休息的習慣。——朱爾·勒納爾
• 鱷魚很好應付，它們只會試着殺死你並吃掉你。人類就比較棘手，他們有時候會先假扮成你的朋友。——史蒂夫·厄文
• 通往真相的道路是漫長的，而且沿路擠滿了煩人的混帳。——
• 這個世界的問題是，笨蛋都很有自信，而聰明的人卻充滿疑問。——伯特蘭·羅素
• 世界以痛吻我，要我回報以歌。——泰戈爾
• 「別讓孩子輸在起跑線」是全天下最好笑的狗屁。人生不是一場百米短跑，而是殘酷的超級馬拉松。——好色龍

一些評價

• 有些時候，負能量並非是錯的，相反，抒發負能量更令人感到放鬆和安心。而正能量則更令人喘不過氣。
• 真實的生活中永遠充滿了負能量，相比於費盡心思地營造出「我很好」、「一切都很好」，不如老老實實地抱怨出來。
• 抒發負能量並不可怕，可怕的是受盡心酸，委屈還在粉飾生活的美好。
• 給負能量一個表達的出口吧，允許自己發發牢騷，流流眼淚，允許自己偶爾脆弱，偶爾傷感。
• 不要去理會他人的指責，那只是看法的不同。
• 在指責別人只會發負能量的話語前請三思，因為你不一定知道對方背負了什麼枷鎖。

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