青椒體操

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進條目啥都別說，先一起喊：ピーマン体操始まるよ～！（大青椒體操開始咯～！）

『ピーマン体操』
MV截圖
演唱	有馬加奈（CV：潘惠美）
作詞	Kijibato
作曲	Kijibato
編曲	Kijibato
收錄專輯
《TV アニメ「【推しの子】」キャラクターソング CD Vol.3》

《ピーマン体操》（青椒體操）是電視動畫《【我推的孩子】》的插曲，由有馬加奈（CV：潘惠美）演唱，收錄於2023年7月5日發行的角色歌專輯《TV 『アニメ「【推しの子】」キャラクターソング CD Vol.3』》中。

簡介

根據動畫的設定，該曲為加奈童星時期的演唱作品，曾紅極一時並取得公信榜第一位。動畫第 9 集 (漫畫第 34 話) 中，露比、MEM 啾和加奈為即將到來的 JIF 偶像節討論誰來擔任 C 位時，露比在加奈面前提到自己在幼兒園時跳過青椒體操，並稱讚加奈在該曲中「稍微有點跑調的微妙唱法，很符合小孩子的形象，特別可愛」，以此肯定加奈在歌舞方面的能力並希望推舉加奈擔任 C 位，但遭到加奈吐槽：「別翻別人的黑歷史啦！」

《青椒體操》MV 畫面

雖然《青椒體操》的歌詞多處出現「最喜歡青椒了~」這樣的詞句，並大力稱讚了青椒的諸多優點，如營養豐富、使人元氣滿滿、顏色多樣、配飯美味、有利於護膚等，但事實上，加奈本人很討厭吃青椒。據加奈本人敘述，「青椒的存在感太強烈了，只要在菜品里出現的話，（菜）就會全部變成青椒的味道」。為了拍攝《青椒體操》的 MV，加奈被迫吃下了很多青椒，並因此留下了嚴重的後遺症，現在一看到青椒就會犯蕁麻疹。

歌曲

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歌詞

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本段落中所使用的歌詞，其著作權屬於原著作權人，僅以介紹為目的引用。

「ピーマン体操（たいそう）始（はじ）まるよ～！」（「pii ma n ta i so u ha ji ma ru yo~!」）

「大青椒體操開始咯～！」

ピーマン♪　食（た）べたらスーパーマン♪（pii ma n ♪ ta be ta ra suu paa ma n ♪）

吃完青椒就能變身Super Man♪

みんなもおどればピーターパン♪（mi n na mo o do re ba pii taa pa n ♪）

大家一起跳舞來當彼得潘♪

（）

ピーマン♪　大（だい）好（す）き♪（pii ma n ♪ da i su ki ♪）

好喜歡青椒♪

ピーマン♪　めっちゃ好（す）き♪（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

超喜歡青椒♪

ピーマン♪　めちゃくちゃ好（す）き♪（pii ma n ♪ me cha ku cha su ki ♪）

最愛青椒了♪

ピーマン♪　ピ♪（pii ma n ♪ pi ♪）

青椒椒♪

（）

種（たね）まきをしてすくすく育（そだ）って（ta ne ma ki wo shi te su ku su ku so da tte）

播下種子 讓它快快長大

ちいさな白（しろ）いお花咲（はなさ）かせたら（chi i sa na shi ro i o ha na sa ka se ta ra）

小小白花 如果開了的話

ビタミンたっぷり緑（みどり）の果実（かじつ）（bi ta mi n ta ppu ri mi do ri no ka ji tsu）

就會結出有着維他命的綠色果實

その野菜（やさい）の名前（なまえ）は（so no ya sa i no na ma e wa）

那個蔬菜的名字是♪

ピーマン♪（pii ma n ♪）

青椒

緑黄色（りょくおうしょく）の野菜（やさい）♪（ryo ku o u sho ku no ya sa i ♪）

綠黃色的蔬菜♪

(ピーマン♪　めちゃくちゃ好（す）き♪)（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

（最愛青椒了♪）

（）

キラいって言（い）われちゃったら（ki ra i tte i wa re cha tta ra）

如果被討厭的話

しおれちゃうけどきっと（shi o re cha u ke do ki tto）

它就會枯萎掉

ピーマン体操（たいそう）おどれば好（す）きになる！（pii ma n ta i so u o do re ba su ki ni na ru!）

但跳起大青椒體操就能喜歡上它！

いくよ！（i ku yo!）

開始咯！

（）

ピーマン♪　食（た）べたらスーパーマン♪（pii ma n ♪ ta be ta ra suu paa ma n ♪）

吃完青椒就能變身 Super Man♪

(ピーマン♪　大（だい）好（す）き♪)（pii ma n ♪ da i su ki ♪）

（好喜歡青椒♪）

みんなもおどればピーターパン♪（mi n na mo o do re ba pii taa pa n ♪）

大家一起跳舞來當彼得潘♪

(ピーマン♪　めっちゃ好（す）き♪)（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

（最愛青椒了♪）

ピーマン食（た）べたら元気（げんき）いっぱいわいてくる！（pii ma n ta be ta ra ge n ki i ppa i wa i te ku ru!）

吃完青椒就會精神滿滿！

空（そら）も飛（と）べちゃうかもね！（so ra mo to be cha u ka mo ne!）

也許就能飛上天了呢

（）

ピーマン♪　食（た）べたらスーパーマン♪（pii ma n ♪ ta be ta ra suu paa ma n ♪）

吃完青椒就能變身 Super Man♪

みんなもおどればピーターパン♪（mi n na mo o do re ba pii taa pa n ♪）

大家一起跳舞來當彼得潘♪

（）

ピーマン♪　大（だい）好（す）き♪（pii ma n ♪ da i su ki ♪）

好喜歡青椒♪

ピーマン♪　めっちゃ好（す）き♪（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

超喜歡青椒♪

ピーマン♪　めちゃくちゃ好（す）き♪（pii ma n ♪ me cha ku cha su ki ♪）

最愛青椒了♪

ピーマン♪　ピ♪（pii ma n ♪ pi ♪）

青椒椒♪

（）

赤（あか）ピーマン　黄（き）ピーマン（a ka pii ma n ki pii ma n ）

紅青椒 黃青椒

オレンピーマン　白（しろ）ピーマン（o re n ji pii ma n shi ro pii ma n）

橙青椒 白青椒

黒（くろ）ピーマン　紫（むらさき）ピーマン（ku ro pii ma n mu ra sa ki pii ma n）

黑青椒 紫青椒

みんな大（だい）好（す）き緑（みどり）ピーマン！（mi n na da i su ki mi do ri pii ma n!）

還有大家最喜歡的綠青椒！

いろんな色（いろ）があって楽（の）しいね（i ro n na i ro ga a tte ta no shi i ne）

有各種顏色 真讓人開心啊

食卓（しょくたく）いろどったら（sho ku ta ku i ro do tta ra）

和餐桌顏色配個對

（）

ごはんがもっとおいしくなる！（go ha n ga mo tto o i shi ku na ru!）

米飯也會變得更好吃！

(ピーマン♪　めちゃくちゃ好（す）き♪)（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

（最愛青椒了♪）

（）

今（いま）はちょっぴり苦（にが）くても（i ma wa cho ppi ri ni ga ku te mo）

雖然現在吃着有點苦

いつかきっと大（だい）好（す）きになる（i tsu ka ki tto da i su ki ni na ru）

但之後一定能喜歡上

ピーマン体操（たいそう）おどって準備（じゅんび）しよっ！（pii ma n ta i so u o do tte ju n bi shi yo tsu!）

準備跳大青椒體操吧！

いくよ！（i ku yo!）

開始咯！

（）

ピーマン♪　食（た）べたらスーパーマン♪（pii ma n ♪ ta be ta ra suu paa ma n ♪）

吃完青椒就能變身 Super Man♪

(ピーマン♪　大（だい）好（す）き♪)（pii ma n ♪ da i su ki ♪）

（好喜歡青椒♪）

みんなもおどればピーターパン♪（mi n na mo o do re ba pii taa pa n ♪）

大家一起跳舞來當彼得潘♪

(ピーマン♪　めっちゃ好（す）き♪)（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

（超喜歡青椒♪）

ピーマン食（た）べたら体（だ）が丈夫（じょうぶ）になってきた！（pii ma n ta be ta ra ka ra da ga jo u bu ni na tte ki ta!）

吃完青椒身體也會變得非常健康！

お肌（はだ）もツヤツヤしちゃう！（o ha da mo tsu ya tsu ya shi cha u!）

就連肌膚都光滑滑的！

（）

「みんな！　ピーマンのこと、（「mi n na! pii ma n no ko to、）

「大家！有沒有

好（す）きになってきたかな？」（su ki ni na tte ki ta ka na?」）

喜歡上青椒了呢？」

「じゃあもっと踊（おど）って、もっとも～っとピーマンのこと（「ja a mo tto o do tte、mo tto mo~tto pii ma n no ko to）

｢那就跳更多的舞 對青椒再多一些喜歡，

好（す）きになっちゃおう！」（su ki ni na tcha o u!」）

愛上青椒吧！」

（）

ピーマン♪　大（だい）好（す）き♪（pii ma n ♪ da i su ki ♪）

好喜歡青椒♪

ピーマン♪　めっちゃ好（す）き♪（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

超喜歡青椒♪

ピーマン♪　大（だい）好（す）き♪（pii ma n ♪ da i su ki ♪）

好喜歡青椒♪

ピーマン♪　めちゃくちゃ好（す）き♪（pii ma n ♪ me cha ku cha su ki ♪）

最愛青椒了♪

（）

ビタミンとベータカロテン（bi ta mi n to bee ta ka ro te n）

維生素和β胡蘿蔔素

食物（しょくもつ）せんいとカリウム（sho ku mo tsu se n'i to ka ri u mu）

食物纖維和鉀元素

栄養（えいよう）がたっぷりで最強（さいきょう）～！（e i yo u ga ta ppu ri de sa i kyo u~!）

營養豐富且最強！

みんなも好（す）きになぁれ！（mi n na mo su ki ni na a re!）

大家也喜歡上吧！

いくよ！（i ku yo!）

開始咯！

（）

ピーマン♪　食（た）べたらスーパーマン♪，（pii ma n ♪ ta be ta ra suu paa ma n ♪）

吃完青椒就能變身 Super Man♪

(ピーマン♪　大（だい）好（す）き♪)（pii ma n ♪ da i su ki ♪）

好喜歡青椒♪

みんなもおどればピーターパン♪（mi n na mo o do re ba pii taa pa n ♪）

大家一起跳舞來當彼得潘♪

(ピーマン♪　めっちゃ好（す）き♪)（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

最愛青椒了♪

ピーマン食（た）べたら元気いっぱいわいてくる！（pii ma n ta be ta ra ge n ki i ppa i wa i te ku ru!）

吃完青椒就會精神滿滿

空（そら）も飛（と）べちゃうかもね！（so ra mo to be cha u ka mo ne!）

也許就能飛上天了呢

（）

ピーマン♪　食（た）べたらスーパーマン♪（pii ma n ♪ ta be ta ra suu paa ma n ♪）

吃完青椒就能變身 Super Man♪

みんなもおどればピーターパン♪（mi n na mo o do re ba pii taa pa n ♪）

大家一起跳舞來當彼得潘♪

やっぱりピーマンナンバーワン♪（ya ppa ri pii ma n na n baa wa n ♪）

果然青椒是第一♪

其他

• 2023年9月27日，《【我推的孩子】》動畫官方公布了有馬加奈的聲優潘惠美和孩子們一起跳青椒體操的視頻

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收錄專輯

TVアニメ「【推しの子】」キャラクターソングCD Vol.3
CD封面
發行	KADOKAWA
發行地區	日本
發行日期	2023年7月5日
商品編號	ZMCZ-16723
專輯類型	角色歌

• 收錄了動畫《【我推的孩子】》的三首插曲《ぴえヨンブートダンス》、《ピーマン体操》、《Full moon…!》。

曲目列表
曲序	曲目	演唱
1.	ぴえヨンブートダンス	啾啾仔（CV：村田太志）
2.	ピーマン体操	有馬加奈（CV：潘惠美）
3.	Full moon…!	有馬加奈（CV：潘惠美）
4.	ぴえヨンブートダンス (instrumental)
5.	ピーマン体操 (instrumental)
6.	Full moon…! (instrumental)